トランプトレーニング

活動報告

お知らせ

こんにちは。
最近雨続きで、ホースらしい外での活動が出来ずにいます。やれるレパートリーが尽き始めてきたので、そろそろ晴れて欲しい限りです。
そんな今日の活動はみんなの多数決で筋トレとなりました。
回数と種目はくじ引きで何が出るか毎回ドキドキです！

職員のカウントと一緒に体を動かしていきます。
換気を兼ねて窓をあけて活動しましたが、どしょっぱなから大きな数字が出ることが多く、数種目やるだけで暑くなってきました。

大きい数字が連続するとみんなの顔から笑顔が消え、口癖は「また大きい数字・・・」になってしまいました。
引いてしまったらもうやるしかありません。休憩や水分補給タイムをはさみながら、30分きっちり体を動かすことが出来ました。

今日も1日ありがとうございました。

ホース
伊藤

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