スヌーズレンに行こう
こんにちは。昨日は久しぶりにまとまった雨が降りましたね。あれだけ降ったら川も増水しているだろうということで、活動を変更して、スヌーズレンに行ってきました。
ホースは久しぶりのスヌーズレン活動でした。
少し暗いお部屋でまったりリラックス～。
ホースは外で身体を動かすことがメインなので、こうやってゴロゴロして過ごすのも新鮮ですね。
お昼ご飯を食べたあとだったので、暗い中転がると眠たくなります。
それぞれが思い思いの場所に行って、光を見つめたり、目をつむってのんびりリラックスしたりすることが出来ました。
週の真ん中でちょっぴり溜まってた身体の疲れ、癒されたでしょうか？
またいきましょうね。
今日も１日ありがとうございました。
ホース
伊藤
- 2026/07/29